今日はいわて生協ハピママコープのベビーマッサージ講座でした。
今回は山岸生協さんの２階。
親子きずなサロン〜月とアロマと〜にも一番最寄りの生協さん。
山田線山岸駅からも歩いてすぐのお店です。
ハピママさんスタッフさんが畳マットを敷いて、
ベビーマッサージにぴったりな空間を作って下さっていました。
いつも本当にありがとうございます！
ご参加者皆様の最初の自己紹介では、
慌ただしい日々の中で、ゆったりお子さんとの時間を大切にしたい。
赤ちゃんの気持ちいい肌に触れているだけで
幸せな気持ちになるから
ベビーマッサージをしてみたい。
などなど、思いをお話ししてくださりました。
そうなんです！
優しく肌に触れるって、
触れる側にとっても、触れられる側にとっても
本当に気持ちよくて幸せなことなんですね。
赤ちゃんを育てていると
いのちを預かっている身として、
どうしても、どこかしら、緊張があります。
肩もカチコチに凝りますし、
何かを解決しようと、多すぎる情報に触れていると
目も、頭も、心も疲れます。
そんなときこそ、ベビーマッサージ。
赤ちゃんの柔らかい肌をやさしく撫でて、
触れあいっこを楽しんでいると、
「ただただ気持ちいい」。
赤ちゃんにとっても、大人にとっても、
「とっても気持ちいい」んですね。
人が人として、すこやかに生きる秘訣は、
からだとこころが
「気持ちいいことだけをする」。
そんな風にも思います。
迷った時は、
心とからだが「気持ちいい」方を選ぶ。
なぜなら、からだは嘘をつかないから。
そうすると、生き生きと元気になれる。
生きる力が生まれてくる。
後半のママのためのアロマとハーブの時間には、
お庭から、朝に摘んだハーブを。
そう、植物も、本来の力を取り戻してくれる。
そんなお話を交えながら、植物に触れ、香りを楽しみました。
赤ちゃんの肌荒れへの質問も受けました。
清潔と保湿、が基本。
汗や、食べ物、よだれなどを、濡れたコットンや、ガーゼでこまめに拭い
その後、オイルやクリームを塗って保湿してみてくださいね。
今日、お渡ししたオーガニックのサンフラワーオイルも
赤ちゃんの肌を優しく潤してくれます。
また、ホホバオイル、特に荒れたお肌には、カレンデュラオイルもオススメです。
ハピママさんを支えている生協さんで取り扱っている
プイプイクリーム https://www.co-op.ne.jp/cosmetics/lineup/puipui/
も、よもぎエキス入りで、次女の肌荒れの時に大活躍しました。
店舗によっては取り扱っていないところもあるので、
最初に電話でお問い合わせすると安心かもしれません。
保湿クリームは、シアバターなどでも作れます。
ご興味がある方は、お声おかけくださいね。
今週末は、「乳幼児スキンケアの最前線」の講座を受講してきますので、
また、新たに分かったことを
ブログやクラスでもお伝えしていけたらと思っています。
皆様の気持ちいい日々に、
ベビーマッサージや植物が、そっと力を添えてくれますように・・・