あっという間に秋空ですね。
東京で開催中のパラリンピック、
５０代、６０代になっても挑戦し続ける選手達や
男女混合の車椅子ラグビーなど、
持ち味を活かすその姿に、心を動かされている日々です。
１人１人が違っていて当たり前、という前提のもとでは
こんなに心地よいんだ、清々しいんだ、
ということにも気づかされます。
セラピストとしても、ひとりの人としても、
そんな心地よい場を、
ひとりひとりが大切にされるひとときを
今自分のいる場所で作っていけたらいいな、と思います。
🍀
毎月、主に第４月曜日は
みうら産婦人科医院さまにて、ベビーマッサージとママのための植物療法の
タッチケアクラスが開催されています。
病院から見える岩手山は、堂々とゆったりとしていて、
見ているだけで元気をもらえます。
前半は 赤ちゃんと触れる、を楽しむベビーマッサージの時間。
８月は、触れ方のいくつかを学びました。
月齢や、意図によって、触れ方を変えると、
成長や時間帯に合わせて、バリエーションが広がります。
後半は、ママのための植物療法の時間。
ひんやりあせも対策のジェルクリーム作りを行いました。
お好きな香りを添えて、ひんやりとっても心地よいクリームです。
手を使って何かを作ると無心になって、
ふっと元気になりますね。
来月以降の予定です。
産後１年まで参加できますので、無理ないタイミングで
ちょっとホッとしたいな、と思った時に思い出していただけたら幸いです。
